الكثير منا يضع سماعات الرأس على أذنه لساعات طويلة دون الاكتراث في مدى تأثيرها عليا ومدى الأخطار التي قد تتسبب فيها، سواء كان على المدى القريب أو حتى البعيد، وقد حذر خبراء الصحة من وضع سماعات الرأس لمدة طويلة على الأذن لما تسبب من أضرار.
حيث أكد خبراء الصحة على أن استخدام سماعات الرأس بشكل خاطئ ولمدد طويلة يأثر بشكل كبير جدًا على الأذن ويمكن أن يصل هذا التأثير لإتلاف الخلايا الحساسة التي توجد داخل الأذنين مما يضعف السمع أو حتى يصل إلى فقدان حاسة السمع بشكل نهائي.
ووضع الخبراء بعض النصائح للسلامة عند الاستخدام واهم كان الحرص على أن يكون مستوى الصوت مناسب ومريح ولا يتعدى 60% وكذلك عدم الاستخدام بشكل مستمر، فيجب أن يكون هناك اعتدال في استخدامها.
وجاءت أيضا إحدى تعليمات السلامة أن تكون السماعات بجودة عالية توفر خاصية العزل الصوتي، وتلك الخاصية تجعل المستخدم لا يحتاج لرفع الصوت بشكل مبالغ فيه، وكذلك عدم وضع السماعات عند النوم.