يتميز نبات الحرجل بقدراته العلاجية في التخلص من البلغم وتخفيف السعال يستخدم نبات الحرجل في علاج أمراض الجهاز التنفسي والهضمي وتقوية العضلات، يمكن تناوله كمشروب شاي ساخن أو عن طريق استنشاق بخاره المتصاعد، يعمل على فتح الجيوب الأنفية والشعبات الهوائية، يمكن إضافة ملاعق من العسل على منقوع الحرجل بعد تصفيته وشربه لعلاج الإنفلونزا، فيما يأتي نذكر بعض الفوائد العلاجية التي تساهم في التخلص من البلغم.
عشبة الحرجل لعلاج البلغم
تتميز عشبة الحرجل بالعديد من الفوائد العلاجية التي تساهم في التخلص من البلغم والانفلونزا كما تساهم عملية استنشاق بخار عشبة الحرجل إلى فتح الجيوب الأنفية، فيما يأتي نشير إلى الفوائد العلاجية للحرجل:
- يعمل على طرد البلغم وذلك لاحتواء نبات الحرجل على مركبات تعمل على تخفيف سماكة البلغم مما يُسهّل عملية خروجه من الجهاز التنفسي بسهولة.
- يعمل على تهدئة السعال المصاحب لتراكم البلغم في الحلق والصدر.
- يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساهم في تقليل التهابات في الشعب الهوائية.
- يعمل على تعزيز جهاز المناعة الذي يساهم في عملية مقاومة الالتهابات الذي يسبب البلغم.
طريقة تحضير شاي عشبة الحرجل
يعمل مشروب شاي الحرجل على طرد البلغم وتهدئة السعال المصحوب بالبلغم ويعمل على تعزيز جهاز المناعة في الجسم، فيما يأتي نشير إلى طريقة تحضير شاي الحرجل وطريقة استخدامه:
- يحضر شاي الحرجل بعدة طرق مختلفة يمكن تحضيره عن طريق غلي عشبة الحرجل بالماء من 10 إلى 15 دقيقة بعد ذلك تصفى وتشرب ساخن.
- في هذه المرحلة يمكن إضافة ملعقة من العسل للعمل على تحسين الطعم وزيادة فوائده العلاجية.
- يغلى الماء وتنقع أعشاب الحرجل بالماء المغلي مدة 5 دقائق من ثم يصفى ويضاف إليه ملعقة عسل ويشرب ساخن.
- يضاف الماء وعشبة الحرجل في وعاء على النار إلى حين الغليان، يستنشق المريض بالإنفلونزا بخار الحرجل لبعض الوقت، يعمل على فتح الجيوب الأنفية لتحسين عملية التنفس.
أعشاب تساهم في علاج البلغم
يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في علاج البلغم وتخفيف مشاكل الجهاز التنفسي، فيما يأتي نذكر بعض تلك الأعشاب وفوائدها الصحية:
- الزنجبيل: يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب والبكتيريا، يساهم في تنظيف الجهاز التنفسي.
- النعناع: يحتوي على مادة المنثول التي تعمل على تخفيف الاحتقان وتحلل البلغم ليسهل خروجه.
- الكركم: يحتوي على مادة الكركمين التي تعمل كمضاد للالتهاب الذي يعمل بدوره على تقليل إنتاج البلغم.
- الزعتر: يتميز بخصائص مطهرة تساهم في تنظيف الجهاز التنفسي من البلغم.
- اليانسون: يعمل على تهدئة الجهاز التنفسي وتخفيف السعال وطرد البلغم.
- الشمر: يساهم في إذابة البلغم لتسهيل خروجه، كما يعمل على تهدئة الالتهابات في الحلقة التي تسبب البلغم.
- الحلبة: تعمل على تخفيف الاحتقان في الجهاز التنفسي بالإضافة إلى طرد البلغم.
