مع اقتراب فصل الشتاء وارتفاع حالات الإصابة بالإنفلونزا والزكام، يبحث الكثيرون عن طرق سريعة للتخفيف من الأعراض، ومن أبرز الوصفات التي انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي مؤخرًا، وصفة أطلق عليها البعض اسم “قنبلة الإنفلونزا”، التي يقال إنها قادرة على تقليل أعراض البرد والإنفلونزا في غضون ثلاثة أيام فقط.
وتعود هذه الوصفة إلى باربرا أونيل، التي تعرف بأنها مروجة لأساليب الطب البديل في أستراليا، ورغم أن الفكرة الأصلية ظهرت على مواقع التواصل الاجتماعي عبر “تيك توك”، إلا أنها لاقت رواجًا كبيرًا بعد تداولها من قبل العديد من المستخدمين.
تعتمد وصفة “قنبلة الإنفلونزا” على خلط مكونات طبيعية مثل فصين من الثوم، قطعة صغيرة من الزنجبيل، الكركم، عصير الليمون، العسل، الماء الساخن، ورشة من الفلفل الحار، وبعد خلط جميع هذه المكونات، يتم تناول المزيج في أكواب صغيرة.
كما أضاف البعض تعديلات على الوصفة، حيث نصح أحد المستخدمين بإضافة الفلفل الأسود لزيادة فعالية الكركم، فيما اقترح آخرون عدم استخدام الماء المغلي حتى لا يفقد العسل خصائصه العلاجية.
بينما يوصي الكثيرون باستخدام هذه الوصفة المنزلية، من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن الأطباء ينبهون إلى أنه لا يمكن الاعتماد على العلاجات المنزلية بشكل كامل لعلاج الإنفلونزا، حيث يؤكد الخبراء أن الإنفلونزا عادة ما تتطلب رعاية طبية أو أدوية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الأعراض.
كما ينصح الأطباء بشرب كميات كبيرة من السوائل لتجنب الجفاف، وغسل اليدين بشكل منتظم لتقليل خطر انتقال العدوى، وفي حالة الأطفال، ينبغي استشارة الطبيب قبل إعطائهم أي دواء للتأكد من أنه مناسب لعمرهم.
